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拦截陌生短信骚扰电话可以通过以下几种方式实现。
1、手机设置：大多数手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“骚扰拦截”或“拦截设置”等选项，然后添加拦截的号码或关键词，部分手机还可以设置拦截所有陌生号码或未知号码。
2、使用第三方软件：如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件提供了更为强大的拦截功能，可以更为精准地拦截骚扰电话和短信，部分软件还可以设置智能拦截，自动识别和拦截诈骗电话和推销电话等。
3、举报投诉：可以通过回复短信拒绝或者拨打运营商客服电话进行投诉，让运营商帮忙拦截，对于严重的骚扰行为，还可以向公安机关报案，寻求法律帮助。
4、号码拦截：如果知道骚扰电话的号码，可以直接在手机设置或第三方软件中将其添加到黑名单中，这样所有的来电和短信都会被拦截。
5、过滤未知号码：部分手机支持过滤未知号码的功能，可以在接收到未知号码的来电或短信时自动进行拦截。
需要注意的是，无论使用哪种方式拦截骚扰电话和短信，都需要谨慎对待每一个来电和短信，避免泄露个人信息或陷入诈骗陷阱，也要定期检查和更新拦截设置和列表，以确保有效地拦截骚扰电话和短信。